• Document downloaden •

De Amerikaanse arts en onderzoeker Saundra Dalton-Smith heeft zeven verschillende vormen van rust geïdentificeerd die allemaal essentieel zijn voor een goede energie-balans. Het bepalen van welke vorm(en) van rust je mist en deze bewust integreren in je dagelijkse routine kan je helpen om je energiepeil te herstellen. Download onze rustscan en bekijk waar bij jou ruimte voor ontwikkeling ligt. Bespreek de rustscan eens in je team, het kan een mooi gesprek en waardevolle tips opleveren

Vul hieronder jouw naam en e-mailadres in. Hierna kun je het document direct downloaden